出处：按学科分类—哲学、宗教 湖北人民出版社《禅宗词典》第491页（194字）
振作精神，努力，留神。《五灯会元》卷十五，云门文偃禅师：“古德一期为汝诸人不奈何，所以方便垂一言半句，通汝入路。知是般事，拈放一边，自着些子筋骨，岂不是有少许相亲处?”(些子：点儿，一点儿。)同书卷十七，兜率从悦禅师：“知是般事，拈放一边。直须摆动精神，着些筋骨。向混沌未剖已前荐得，犹是钝汉，那堪更于他人舌头上，咂啖滋味，终无了日。”