出处：按学科分类—哲学、宗教 湖北人民出版社《禅宗词典》第533页（189字）
喻指参学粗率，囫囵吞枣，只可满足一时；若细嚼慢咽，则可充分消化吸收，持久受用。
《无门关》：“兜率悦和尚设三关问学者：‘拨草参玄，只图见性，即今上人性在甚处?识得自性，方脱生死，眼光落时，作么生脱?脱得生死，便知去处，四大分离，向甚处去?’无门曰：‘若能下得此三转语，便可以随处作主，遇缘即宗。其或未然，粗餐易饱，细嚼难饥。’”