出处：按学科分类—哲学、宗教 河北人民出版社《中国神秘文化辞典》第422页（200字）
道士设坛建醮时礼拜星斗的步态和动作。据说其步行转折，犹如踏在罡星斗宿之上，故名。道教认为这种动作能够遣神召灵，或神游天宫，面谒众神。其名目繁杂，有“八卦斗罡”、“未济斗罡”、“九风雷火破秽斗罡”、“七星罡”、“火轮罡”等等。并与服气、存想、咒语等配合使用。其基本步法为：“先举左，一跬一步，一前一后，一阴一阳，初与终步同，置脚横直，互相承如丁字形。”