出处：按学科分类—语言、文字 中国大百科全书出版社《中华成语大词典》第847页（280字）
痛：痛苦。
定：安定、平静。思：想一想。
思痛：想一想痛苦的原因。痛苦的心情平静以后，再想一想当时痛苦的情景，会倍加沉重。
比喻痛苦之后，醒悟未来。(唐)韩愈《与李翱书》：“仆在京城八九年，无所取资，日求于人，以度时月，当时行之不觉也。今而思之，如痛定之人，思当痛之时，不知何能自处也。”(宋)文天祥《〈指南录〉后序》：“呜呼!死生昼夜事也，死而死矣，而境界危恶，层见错出，非人世所堪，痛定思痛，痛何如哉!”(清)曹雪芹《红楼梦》第八十二回：“(黛玉)一时痛定思痛，神魂俱乱。又哭了一回，遍身微微的出了一点儿汗。”