出处：按学科分类—自然科学总论 山东人民出版社《方法大辞典》第389页（255字）
即纵断面分析法，又称固定人口组法，分析实际存在的一代人的人口指标的方法。
固定人口组指的是同一时间进入某种人口状态的一组人，如同一时间出生的人，同一时间结婚的人等。各个年龄的累计指标在实际一代人法中，是计算的基础。
假定后来的人口组在其人口行为方面仍保持以前人口组的标准的情况下，根据以前各人口组的指标来外推以后各人口组的相应指标。
如根据以前各人口组的生育指标外推那些生育期尚未结束的各人口组的指标。实际一代人法已广泛用来分析结婚率和生育率，也开始用来研究死亡率。