梦

出处：按学科分类—自然科学总论 天津人民出版社《自然辩证法辞典》第746页（375字）

极端无意的或完全被动的想象。

是在睡眠过程中所产生的想象活动。人在睡眠时脑电波呈两种不同的时相状态：一种叫慢波睡眠；一种叫快波睡眠。成年人入睡时首先进入慢波睡眠，约持续80－120分钟左右，然后转入快波睡眠，约持续20－30分钟，一夜反复转化约4－5次。慢波睡眠和快波睡眠均能转为觉醒状态，但觉醒状态只能转入慢波睡眠。

在睡眠时大脑皮层产生一种弥漫性抑制，当抑制发展不平衡时，外界的刺激通过感觉系统传入大脑，唤起某些细胞群或某些区域的兴奋便会出现梦。因此，构成梦的材料仍来自客观现实。脑电波检查表明，人在快波睡眠时，最易做梦，梦的特点知觉性强、生动、稀奇古怪，多发生在下半夜。人在慢波睡眠时也做梦，不过较少，梦的特点概念性强，内容一般是新近发生的事，多发生在上半夜。

做梦是正常的脑活动，无损于人的健康。