出处：按学科分类—医药、卫生 人民卫生出版社《中医大辞典》第832页（179字）
气功学着作。
作者原署旌阳许真君述，实为南宋时道教净明派所编着，因该派奉许逊为祖师，故托许真君之名。全书包括序、学问、服气、海喻、暗铭注、松沙记、道诫、导引势等八篇。
导引势中讲述了四季导引法，计十六势。此外，本书论述气功养生的关键，在于协调形神，稳定情绪，保持“心正”，故曰“心正则神调”，“神调则道气足矣。”