出处：按学科分类—语言、文字 辽宁人民出版社《中华谚语大辞典》第242页（254字）
乱：随便、不一致。
阴历二月、八月是气候乍暖还寒，乍寒还暖的季节，穿衣依气候变化而随时增减。也说明各人体质、年龄不同，感觉不同穿衣多少、厚薄也悬殊很大。据云，《黄帝内经》把一年四季分成“春温、夏热、秋凉、冬寒”。
春天，朝暮凉，白昼暖，午夜寒。
在春天，人体刚刚摆脱严寒，体内气血从收敛含蓄开始宣通开放，一时难以适应外界环境，机体功能容易失调。为预防春天流行疾病，中医主张“虚邪贼风，避之有时”，重视外因的变化，及时增减衣服。是二、八月乱穿衣其中的一些科学道理。