出处：按学科分类—经济 云南科技出版社《管理心理学词典》第422页（240字）
心理治疗的一种方法，它指在一定的环境中，通过鼓励患者充分讲述自己的思想、情绪和不快，让患者被压抑的情感和思想释放出来，以减轻心理上的负担和压力，达到心理治疗的目的。
如：在一个人受了某种委屈时，引导其讲述事情的经过、原因以及周围人的各种关系，让他发泄情绪和怨恨，并进行适当的劝导，以减轻他思想的压抑和痛苦。精神发泄是布洛克和弗洛伊德用来治疗神经症的一种方法，“发泄”一词来自希腊文，意思是“清除”。
精神发泄就是使病人的心灵得到净化。