朗玛

出处：按学科分类—文体、科学、教育 北京燕山出版社《中学生文化百科辞典》第379页（347字）

又称朗玛谐。

藏族古典歌舞。由专门表演朗玛的民间艺术在室内进行表演。公元17世纪，五世达赖时的官员第舍桑结嘉错创作曲调和歌词，遂兴朗玛，但当时没有舞蹈。到八世达赖时，朗玛中揉进了舞蹈，乐队里增有扬琴、二胡等汉族乐器，浙趋完美。

它流传在拉萨，多在上层社会的酒宴上。结构分降谐(慢板)和觉谐(快板)两大段。

慢板部分弹琴清唱，动作柔和、平缓；随表演者一声“勒司”而转入快板舞曲，出现舞蹈，动作多变，节奏强烈。音乐演出先后程序为引子、歌曲、舞曲。音色、风格上有鲜明的对比性。从前的伴奏乐器必须有7种，即：横笛、六弦琴、杨琴、特琴、京胡、根卡、串铃。服装华贵，穿戴修饰讲究。风格典雅、洒脱、飘逸，色彩浓郁。

代表性歌舞曲为《阿妈勒火》(汉意《母亲的缘份》)。