出处：按学科分类—综合性图书 湖北人民出版社《中国图书大辞典：1949-1992第13册医药卫生》第98页（239字）
曹希亮编。陕西科学技术出版社1983年1月版。21．5万字。分上、下篇。上篇叙述中医健身的有关理论的哲学思想，阐明“人与天地相应”的自然观是中医健身的理论基础，也强调“内因”在健身中的重要作用。下篇介绍中医养生观点，并介绍食物中药和一些常见疾病的食物宜忌及“四季养生”理论。在“健身运动”部分，介绍各种健身方法，包括民间流传的多种健身方法，气功即其中主要部分。日本PHP研究所出版日文版。台湾台北市大行出版社印制汉文繁体字版。