出处：按学科分类—医药、卫生 中国医药科技出版社《中医辞海上册》第609页（226字）
气功术语。
指习炼气功，不费针药，又不辛劳，取之自身实际，如坚持不懈，有保固神气之功。出《永乐大典·神》：“若能呼吸御精，保固神气，精不耗则永久，气长存则不死。不用药石之费，又无营养之劳，取之于身尔。百姓日用不知，此故为上品自然之要也。且夫一人之身，天傅之以神，地傅之以形，道傅之以气。气存则生，气去则死。
万物草木，亦皆知之。身以道为本，岂可不养神固气全尔形也。形神俱全，上圣听贵，形灭神逝，岂不痛哉。”