出处：按学科分类—医药、卫生 中国医药科技出版社《中药辞海第二卷》第1742页（201字）
樊润泉主编，湖北科学技术出版社1985年12月出版，32开，267页。
本书共分14章，其内容包括有摄生长寿、健身延年、延年益寿、轻身容颜、强筋壮骨、乌发固齿、七情与健康、运动与健身、服食抗衰老、针灸健身、药酒健身、长寿粥、癌症的病因及预防、长寿例案等。收载了338首方，其中有64首可谓之“长寿秘方。”