养生类纂　类修要诀

出处：按学科分类—医药、卫生 中国医药科技出版社《中药辞海第二卷》第1742页（368字）

宋·周守忠纂集，韩靖华校点，明·胡文焕辑、孙炜华校点，上海中医学院出版社1989年9月出版，32开，198页。

本书系将周守忠《养生类纂》与胡文焕《类修要诀》合编而成。

《养生类纂》为2卷，共分养生、天文、地理、人事、毛兽、鳞介、米谷、果实、菜蔬、草木、服铒11部。撰者精通医道，博览群书，从130余种古籍中，将我国古代有关养生保健的理论和方法钩稽采录，裒为一集。《类修要诀》2卷，续附1卷。

作者收集古人有关省身明性、养生却病的论述，从饮食起居、四时调摄，到劳逸房室，七情宜忌以及导引按摩等，均广为采录，凡得57篇。其中有关服食丹药的篇章及释文，对于探讨古代炼丹术来说，更是一份难得的资料。