元认知

出处：按学科分类—哲学、宗教 上海教育出版社《心理学大辞典下卷》第1610页（470字）

一个人对自己的学习、记忆或思维活动的知识和控制，即对认知的知识和监控调节。

认知的知识指一个人对自己知道什么和自己的认知能力、任务目标、认知策略等方面的认识。这种知识相对稳定且发展较晚。认知活动的监控和调节包括以下内容：检查解决问题的结果；计划下一步行动；对认知活动的有效性进行监控；及时对认知活动的策略进行评价和修正等。

对有效的认知活动具有重要意义。儿童能意识到自己的学习能力水平和任务的复杂程度时，就有可能采取一定行动使自己更好地去适应学习情境的要求；儿童能在一定程度上意识并监控自己的认知活动时，就能及时察觉学习过程中出现的问题，采取一定的补救办法，包括调整学习策略等，从而实现有效学习。不同于认知。认知活动的对象是现实世界的事物、现象、信息等，元认知活动的对象则是认知过程本身。元认知研究的主要领域：元记忆、元思维、言语活动中的元认知、社会认知中的元认知等。研究的问题主要涉及认知的自我绩效感和认知策略、认知的自我监测机制及其精确性、元认知的脑神经机制、元认知能力的发展和教育训练等。