出处：按学科分类—历史、地理 浙江人民出版社《世界史手册》第360页（244字）
约15世纪班图人建立的王国。首都大津巴布韦(意为“石头城”)，东达印度洋，西抵卡拉哈里沙漠。约4世纪班图人从北穿过赞比西河定居在今津巴布韦国家的土地上，11世纪创造先进文化，采矿、冶金业发达，大津巴布韦成为宗教和商业中心。15世纪形成了被葡萄牙人讹称为莫诺莫塔帕的国家。15世纪末，势力中心北移，出现桑加米尔王国(大津巴布韦的分支国家)。1505年葡萄牙殖民者在索法拉建立据点，向内陆蚕食，莫诺莫塔帕因此衰落。桑加米尔到19世纪初也瓦解。