金银花可以吃吗，吃了有什么好处
金银花中的黄酮类化合物具有抗过敏和抗炎作用，对过敏性鼻炎、皮肤瘙痒等过敏反应有一定的缓解效果。金银花能够抑制炎症反应，减轻炎症引起的不适症状。
需要注意的是，尽管金银花有很多好处，但对于个体差异和潜在的过敏反应
