出处：按学科分类—哲学、宗教 河北人民出版社《中国神秘文化辞典》第446页（218字）
佛教禅观名，为息止惑障所修的五种观法。又作“五念”、“五停心”、“五度门”、“五门禅”。即：①不净观，即以观想死尸白骨等来对治贪欲之心；②慈悲观，以观想兴乐救苦所得到的真正快乐，来对治瞋恚烦恼；③缘起观，观想顺逆十二缘起，以对治愚痴烦恼；④界分别观，观想十八界诸法皆由地、水、火、风、空、识和合，以对治我执之障；⑤数息观，计数自己之出息、入息(呼吸)，以对治散乱之心，而令心念止于一境。