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凯力增强记忆法

书籍:方法大辞典

出处:按学科分类—自然科学总论 山东人民出版社《方法大辞典》第634页(343字)

以詹姆斯·凯力命名的记忆法。

它原是就如何记住别人的姓名而提出来的。如果将它应用到记忆其他事物上面,也同样能举一反三,触类旁通,取得良好的记忆效果。他的记人名的具体妙方是:

(1)听清楚别人的姓名是第一步,并立即自我重复一下,上使印象加强。

(2)当别人在说自己的姓名时,你要注意看他的面孔,并竭力寻找某些特征,使姓名和面孔特征连在一起,帮你记住他的姓名。实际上这就是联想法在此时的应用,而且这一步也是凯力记忆法的妙处和关键所在。

(3)将别人的姓名适时地运用到交谈中去,经过重复,增强记忆。

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