杨式太极拳
书籍：邯郸辞典
更新时间：2018-09-10 03:12:04
出处：按学科分类—历史、地理 科学普及出版社《邯郸辞典》第619页（319字）
以创始人杨露禅命名的太极拳的一个重要门派。
已有140多年的历史。共108式拳路。拳架经历了老架——中架——大架的演进。定型后的杨式大架子，成为现在流行最广的杨式太极拳。
特点是：架式舒展简洁，结构严谨，身法中正，不偏不倚，动作和顺，刚柔内含，轻灵沉着兼而有之。练法上由松入柔，和柔成刚，刚柔相济。
架式有高、中、低之分，因此适合于各种年龄的人学习。该拳不但可以强身健体，防身自卫，而且具有医疗保健作用，能自然表现出舒展大方，气势雄健，古朴典雅，造型优美的独特风格。深受人们喜爱。现已广泛流传到世界各地，成为世界文化的一颗璀璨明珠。
杨式太极拳