出处:按学科分类—医药、卫生 北京科学技术出版社《中医文献辞典》第561页(238字)
养生着作。
清沈嘉澍(子复)撰于光绪三年(1877年)。作者自少多病,中年大疾,于病中悟出养病经验,撰为此书。书中提出养病六务:知、忘、拒、看、耐、调燮。
意在了解自身病因,勿记病于心以为忧虑,节欲节劳节喜怒,观察病情,耐心保养,注意生活调摄。并告以六戒:昧、忧、迎、忽、愤、糟塌。意指不知病之浅深,日夜忧恐,或嗜欲、不节喜怒劳倦,于病漠不关心,或性急难耐,不注意生活调摄。
此书现存清光绪三年丁丑(1877年)刻本求放心斋藏版。