出处：按学科分类—语言、文字 四川辞书出版社《引用语辞典》第365页（243字）
年轻时不努力，上了年纪，就只有白白地悲伤而已。
｜多用以鼓励年轻人及时努力学习。语出《乐府诗集·长歌行》：“百川东到海，何时复西归?少壮不努力，老大徒伤悲。”唐·释贯休《轻薄篇》：“世途多事，泣向秋日，方今少壮不努力，老大徒悲伤，如何?”明·张岱《课儿读諟》：“少壮不努力，老大徒伤悲。平日弗用功，自到临期悔。
”也单引〔少壮不努力〕。元·陆文圭《墙东类稿·请曹教启》：“某子侄辈少壮不努力，孩提巧相如，就有道而正焉，微斯人，谁与归也?”