出处：按学科分类—文体、科学、教育 南京大学出版社《中国读书大辞典》第335页（223字）
书名。
潘意敏编着。福建少年儿童出版社1988年出版。该书分为“基础篇”和“训练篇”，系统介绍了速读的意义、国外速读问题概况、速读的秘诀和技巧，并分析了阅读能力提高的几种类型，如稳步增长式、波浪渐进式和大幅度提高式。
该书在编写上，集教科书、教法和参考书的特点之长，既有基础理论知识的叙述，又有严格的科学技巧训练内容，涉及面广，知识性强，甚便读者了解和掌握速读之术，从而改善和提高人们的实际阅读能力。