出处：按学科分类—语言、文字 中国大百科全书出版社《新编成语词典》第479页（392字）
［结构］ 偏正式。
［释义］ 心中恍惚，如有所失。茫然：完全不知道的样子。若：如，好像。
［出处］ 《列子·仲尼》：“子贡茫然自失，归家淫思七日，不寝不食，以致骨立。”
［功能、例句］ ①作补语。田晓菲《十三岁的际遇》：“眼看87级新生穿着军训的绿军衣满校走，我才恍悟到自己已是三年级的‘老生’了。悄立在朋友般殷切的35楼下，不由地感到有些茫然若失……”②作谓语。老舍《四世同堂·偷生》：“一看见城外的黄土，他便茫然若失。”
［同义］ 恍然若失 若有所失
［反义］ 豁然开朗 悠然自得 泰然自若