出处：按学科分类—综合性图书 湖北人民出版社《中国图书大辞典：1949-1992第13册医药卫生》第103页（240字）
董斌等主编。黑龙江科学技术出版社1991年12月版。32万字。介绍道教养生观和养生术体系。该体系是在吸收民间实践成果和移借佛家养生理论与方法的基础上，接受了中国古医药学养生健身术和药物理论知识，逐步丰满而形成的。本书继承和弘扬传统民族文化遗产，所介绍的修身养性功，主要是“天人合一”、“性命双修”、“重在养气”、“养气守静”、“清新洁净”、“导引至上”、“自我修复”等7种理论的集合，是一种集哲学理念和科学健身于一炉的道家功法。