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侯真人胎息诀

出处:按学科分类—医药、卫生 中国医药科技出版社《中医辞海中册》第805页(274字)

气功术语。

见《诸真圣胎神用诀》。作法:“夫真一法界者,不离于本源。本源者,则是一心也。不动不行,心则是源;不停不住,源则是心。

其心清净,则成大药;其心惑乱,则成大贼。夺其精,盗其神,败其垆,失其药,患其身,丧其命也。

凡在道之人,必先修心静之法。但于心静,必得定心。心定则神安,铅汞相投,亲也。周天数足,添精益气养神。

此三法若全,则万神感会于丹田,血气周流于遍体,逍遥于长生之道。又云:如何清静,当澄其神,绝其虑,忘其我,灭其境,抱其真,此谓妙静之道”。

本法根于本源,本源根于神,即要在调节脑神。

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