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夏令导引法

出处:按学科分类—医药、卫生 中国医药科技出版社《中医辞海中册》第1013页(156字)

气功功法。

动功。①作法:用呵字导引,可正坐,两手作拳用力,左右互相虚筑各五、六度。

又以一手按,一手向上,拓空如擎石米之重,左右更手行之。

又以两手交叉,以脚踏手中各五、六,间气为之,行之良久,闭目三咽津,叩齿三通而止。②功效主治:可治心胸风邪诸病。见《修龄要旨》。

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