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人参鸽蛋银耳汤

出处:按学科分类—医药、卫生 中国医药科技出版社《中医辞海上册》第91页(379字)

药膳。

《养生食疗菜谱》方。人参粉3克,鸽蛋12克,银耳25克,熟火腿30克,水发冬菇10克,汤750克,精盐3克,熟鸡油10克。

将银耳去净灰渣,用温水浸泡稍软,换78℃热水发胀,煎去蒂,用60℃温水洗净,入碗内上笼蒸10分钟,至松软取出,滗去水,放入有热鸡汤的锅内烫一下捞出。选用直径10厘米的碟子两只,抹上熟油,每个碟子内打入鸽蛋1个。将火腿、冬菇分别切成直径1厘米的圆形薄片各12片,分别放鸽蛋黄的两侧,然后入蒸锅内,蒸熟取出稍凉后,用竹片沿着鸽蛋黄的边拨一圈。入汤碗内,倒入热水,漂去油腻,滗去水,待用。炒锅置旺火上,舀入鸡清汤,加盐烧开,去净浮沫,倒入银耳烧开,淋入熟鸡油,盛入大碗汤内,将鸽蛋摆在汤上面。功能补气益肾,滋阴润肺。

主治肺脾两虚、肾虚所致之气短自汗、食欲不振、头晕心悸、腰膝酸软等。

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