目脑舞

出处：按学科分类—历史、地理 民族出版社《中国少数民族文化大辞典西南地区卷》第441页（526字）

又称“目脑总戈舞”。

是景颇族最大的祭祀性的传统集体舞。现在只能在目脑总戈节日中跳。以步伐和队形的变化表现不同的内容。

舞蹈开始时由两位德高望重的长者领舞，他俩必须熟悉目脑舞牌上指引的目脑舞进行路线图(据说这图是景颇族祖先的迁徙路线图)。

长者须严格按此舞路领跳，不能领错，否则被认为不吉利。领舞者身穿龙袍，头戴插有野猪牙、野鸡毛和孔雀羽毛的帽子。

尾随的人们少则二三百，多则成千上万，均身穿节日盛装，分性别列队入场。第一男队是背火药枪的，第二男队是持长刀或横挎象脚鼓的，妇女们手持羽毛扇或花手帕或树枝跟在队伍的最后。

舞者踏着木鼓的节奏，边唱边跳环舞，舞步均匀、整齐，一拍一步螺旋形进退，进时上身微弯，退时上身微躬。绕场一二圈后，一部分人可以分出去跳脑巴舞(舞姿较自由的一种目脑舞)。

两位领舞者按路线图跳完之后，就算跳完一次。一天可以跳两次，上下午各一次，中午休息。

但跳脑巴舞的人可在舞场内通宵达旦地跳。一般要跳两昼夜。

在跳目脑舞的同时，有两对武士打扮者手持长刀、盾牌，肩挎火药枪，在舞场内外边跳边舞，以示驱赶野鬼，不让进入场内。

新中国成立后。

目脑舞的性质由原来的祭祀性仪式歌舞变成了全民族欢庆节日的大型歌舞。