推拿按摩

出处：按学科分类—经济 中国科学技术出版社《市场大辞典下册》第738页（559字）

依靠手和手指的技巧，在人体各个不同的穴位上推、拿、按摩，以调节神经功能，增强身体抵抗力，防治疾病。

理发业传统服务项目之一，也是中国民间广为流传的一种治疗方法。人体共有360多个穴位，理发员常用的按摩穴位，可用歌诀表述：“头顶部：百会按摩到率谷，临边、目窗和正营，承灵、脑空及凤池，周围穴位轻按摩。脸部：印堂起始到太阳，攒竹、金腰、丝竹空、睛明上穴接承泣，再加迎香和颧髎。背部：凤池、肩井到肩髎。

上臂：前臂到腕节，手臂舒筋按合谷，抓手提臂舒板筋，推拿柔软分轻重，敲拍捶打要有音，肩背略重胸部轻，腰部两旁莫去捶。胸部：前胸俞府到步廊，期门起始到章门，点穴按摩要柔软，轻重适宜穴位准。

腹部：脐中周围四穴位，脐上水分下阴交，左右盲俞二穴位，四穴按摩揉气海。下肢部：髀关起始到梁丘，点穴犊鼻，足三里、环跳、委中到昆仑，内侧按摩三阴交。”推拿按摩的基本手法，除本身4种外，还有：捏：利用手指把皮肤和肌肉从骨面夹起来。掐：用指甲在穴位及其周围组织上重力向下，也有用姆指和食指向相对方向掐的。

揉：用手指在按摩部位或穴位作圆形或螺旋形运动。拨，用手指伸入肌肉或肌腱缝中，适当用力拨动，一处一般拨动一至三次。

此外，还有敲、拍、叩、打等法，是为了让顾客经过推拿按摩之后尽快恢复各部位的功能。