蒸气浴

出处：按学科分类—经济 中国科学技术出版社《市场大辞典下册》第767页（485字）

亦称“桑拿浴”，英语Saona的音译。

指以水蒸气作为传热介质进行沐浴的一种方式。起源于2000年前的芬兰。那时的劳动人民发现，雨水浇在架锅做饭的石头上，产生的湿热气给人以舒适感，从而受到启发，逐步发展为有意识地向炽热的石头上泼的，制造蒸气来爽身舒体。从此，“桑拿浴”便长期流行于芬兰、土耳其等国，近年来，世界各国纷纷效仿。

80年代中期，“桑拿浴”传到我国。现在的“桑拿浴”是在一间特制的房内，摆一排长椅、几块“青武石”和一个温度自动控制器。

使用时，先把电炉上的石块烧热，往石上泼几勺冷水，使之化为蒸气充满房间，经自动安全控制器调节温度，人脱光衣服坐在长椅上，受蒸气冲刷，浑身冒汗，15分钟左右，再淋浴冲洗。“桑拿浴”用的“青武石”是火山爆发后由岩浆凝结成的，能承受高温而不爆裂，产气多，经久耐用。这种矿石含有锌、钠、钾、钙、铁等多种元素。

烧灼后散发的气体，可以调节人体植物性神经，排出乳酸和杂质，舒展毛细血管，促进血液循环，并能改善生理机能，对感冒、鼻炎、湿疹、神经衰弱、关节炎、风湿症及各种软组织扭挫伤等都有一定疗效。