体能类竞技项群

书籍:心理学大辞典下卷 更新时间:2018-09-12 18:41:49

出处:按学科分类—哲学、宗教 上海教育出版社《心理学大辞典下卷》第1229页(331字)

以体能表现方式作为竞技的主要内容的运动项目。

包括两个分项群:(1)速度力量项群。主要有短跑、跳跃、投掷和举重等项目,或要求高速度,或要求强爆发力,或要求最大用力。

所需心理素质有:清晰的力量表象和精确的用力感;准确的速度和时间知觉;稳定协调的节奏感和平衡感;节奏调节变化的精确感知;高度集中的注意力;高速动作的频率感等。(2)耐力性项群。

主要有竞走、中长跑、长距离游泳、自行车、划船、登山等,属周期性运动项目。要求运动员在运动全程中有较高的平均速度、较精确的速度知觉及战术分配能力的项目尤其要求很较强的耐力,并要求具有以下心理素质:顽强的意志,精确的速度和时间知觉,高度的节奏感和协调性,适宜的神经类型或气质类型。

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