出处：按学科分类—文体、科学、教育 吉林大学出版社《四库大辞典下》第1890页（250字）
三卷。
元敖
(生卒年不详)撰。敖
字、号、籍贯及生平事迹均不详。此书主要依据历代图书，杂以佛教、道教学说撰成。书中首先绘出先后天理数图，又绘有求仁尽性诸图，各图之下附以文字论述和说明，文图并茂，颇有特色。
其《尽性图》文字说明曾曰：“吸蒂思不出位，呼根不失赤子之心”。又说：“服气为上，服药为下。”“数息，禅学之长；抱元，元学之长；仙，山人也，不以身许人者也”(转引自《四库全书总目·杂家类存目》)。充分反映其书融儒、佛、道三教为一之宗旨。今其书罕见流传。