卫生要术

书籍:中华古文献大辞典医药卷 更新时间:2018-11-29 20:23:28

出处:按学科分类—医药、卫生 吉林文史出版社《中華古文獻大辭典医药卷》第11页(324字)

又名《易筋经·八段锦合刻》、《易筋经图说》。

养生类着作。清潘霨辑。不分卷。

霨有《女科要略》已着录。

是书成于咸丰八年(1858),约四万余字。首为八段锦总诀,附十二图,每图详以方法,附简明歌诀。

次为分行外功诀,即心、身、首、面、五官、手、足、肩、背、腰、腹、肾等外功,凡十七种,方法简便易行。又叙内攻图法,并将五脏病因病机附着于后。载易筋经十二图,佐以歌诀。

其延年祛病法,记述九种按摩方法。

末为全图说。书中详于功法,简于论理,所辑内功、导引、按摩等体育疗法,均简单方便,宜于人体保健。

叙述简捷,文图并茂,多取歌诀形式,易于记诵,利于传习。有清咸丰间写刻本,上海同文书局石印本(作《易筋经·八段锦》)。

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