摄生集览

书籍:中华古文献大辞典医药卷 更新时间:2018-11-29 23:07:31

出处:按学科分类—医药、卫生 吉林文史出版社《中華古文獻大辭典医药卷》第288页(195字)

养生类着作。

佚名撰,明胡文焕校刊。一卷。

文焕有《幼幼集》已着录。是篇首论养神、惜气、隄疾,忘情去志,恬淡虚无等养生之术。

次论五气通五味及安乐、摄养之道。指出善养生者养内,不劳神,不苦形,使脏腑安和,三焦各守其内,饮食常适其宜。

强调阴阳二气与精、气、神对人体的重要作用。条理清晰明辨,论述简捷,主题突出,为通用性养生学着作。

有《格致丛书》本。

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