体欲常劳，食欲常少

体欲常劳，食欲常少 : 指形体应常劳动,饮食要常节制,这样有益于健康。语出清·梁章鉅《退庵随笔·摄生》:“体欲常劳,食欲常少。劳勿过极,少勿过虚。”[例]　我们的习惯,总喜欢多吃,最不相宜;应该在进食以后,略有饱感,就即停止。古人说:“～”,这句话极有意味。(蒋维乔《因是子静坐法》)也作〖体欲常劳,但勿过极〗苏东水《管理心理学》一四章:“中国古代在养身之道中的一个重要经验就是:‘～。’老年人退休后心理上易产生孤寂之感,生活也易失去节奏感,因此,应从事力所能及的工作,有利延年益寿。”