什么是自然疗养因子?

出处：按学科分类—政治、法律 企业管理出版社《工会工作手册》第405页（741字）

自然疗养因子是由各种宇宙因子、气象因子、地球因子有机结合而形成的，对人体具有预防、治疗、康复作用价值的自然界的物理因子、化学因子和生物因子等。疗养学经常利用的自然疗养因子有日光、空气、水、矿泉、海水、治疗泥、动植物、景观等。

自然疗养因子不同于其它治疗因子的特点。在一般情况下它是一种生理作用因子，对人体有锻炼作用，能改善人体的调节机能和代谢机能，增强人体的免疫功能和适应能力。有些自然疗养因子可以陶冶人的性情，使激动的心情趋于平静，胸怀开阔，精神愉快。一般情况下，总是多种自然疗养因子同时作用于人体，发挥综合效能。同时，自然疗养因子对人体的冶疗和作用是全身性的，而不局限于某个器官。这些特点都说明自然疗养因子的冶疗作用同人工物理因子、化学因子和药物有很大区别。

自然疗养因子多数是人类生存所必需的生态因子，以适当的剂量作用于人体可以恢复并维护机体内外环境的相对平衡。特别是日光浴、空气浴、海水浴、沙浴、矿泉浴以及优美景观等自疗养因子的治疗，均能给人以舒适愉快的感觉，人们乐于接受。但是，自然疗养因子虽然属于生态因子，如果使用剂量过大，对人体刺激过强，或使用时间过长，也可能对人体造成伤害或导致病情加重。因此，利用自然疗养因子进行治疗，应掌握剂量和时间，遵守治疗操作规程在专业人员指导下进行。

自然疗养因子广泛存在于宇宙间、地球上，来源充足，使用方便。利用我国丰富自然疗养资源举办职工疗养事业具有很大的经济价值。自然疗养因子同其它治疗方法合理配合使用，能提高治疗效果，发挥协同治疗作用。