当前位置:首页 > 经典书库 > 工会工作手册

什么是篮球运动?

出处:按学科分类—政治、法律 企业管理出版社《工会工作手册》第799页(2303字)

篮球运动是一项以投篮为中心,由攻守反复交替的集体对抗性球类活动。篮球比赛是在一块长28米、宽15米的场地上进行。比赛分两个队,每队5人,双方各有中锋、前锋和后卫。根据规则规定,双方队员在比赛中可运用各种技术和战术互相攻守,以尽力防止将球投入自己篮内和尽可能多地将球投入对方球篮内为目的。投入一球得2分,因对方犯规罚中一球得1分。全场比赛40分钟,分上下两半场,以全场得分多的一方为胜队。

战术术语。(一)传切配合:利用传球和切入技术组成的简单配合。即持球队员传球后立即向篮下切入,接回传球投篮。(二)突分配合:进攻队员利用持球突破技术,打乱防守阵形,并及时将球传给进攻位置有利的同伴投篮。(三)策应配合:通常是指内线队员背向或侧向进攻入方向接球,由他做中枢,与同队其他队员做传切、突破和投篮的配合。(四)掩护配合:有前掩护、后掩护和侧掩护三种形式。是进攻队员采取合理的行动用身体挡住同伴的防守队员的移动路线,从而使同伴及时地摆脱对手,创造有利的进攻机会的配合方法。(五)快攻:防守队在获球后转守为攻时,利用快传快打,在对方防守立足未稳时造成以多打少的优势。(六)阵地进攻:当快攻未成功、进攻队将球推进前场后,根据对方的防守阵形,有组织、有步骤、有规律地运用空切、突破、策应、掩护的手段来创造有利的进攻机会。(七)人盯人防守:分半场人盯人防守和全场人盯人防守,它们的共同之处是:每个防守队员盯住一个进攻队员,同时还要协助同伴完成全队的防守任务。它们的区别是在于:半场人盯人是在进攻队转防守时,放弃前场的防守,迅速退回后场,当对方攻进前场时,每个防守队员才盯住自己的对手。全场人盯人则是进攻队在转入防守的瞬间,立即找到自己的对手,并对其传接球和移动进行干扰,影响进攻队员个人技术和全队的顺利进行。(八)区域联防:在半场范围内,每个防守队员负责防守一个区域,由每个区域有机地联系在一起所组成的集体防守网络。(九)混合防守:针对进攻队的特点和薄弱环节,同时运用区域联防和人盯人防守战术,以便及时调整防守的侧重点,而更加有效地完成防守任务。(十)“关门”配合:当持球队员持球突破时,防守队员与临近的防守队员同时向持球队员的切入方向靠拢,在持球队员到达前,切断其行进路线,造成其突破失败。(十一)补位配合:当同伴被进攻队员突破时,邻近的其他队员及时放弃自己的对手,去防守威胁最大的进攻者。

有关规则。(一)跳球:用于比赛开始时和比赛中双方抢球争持不下时,双方各出一名队员站的圈内本队球篮一侧,当裁判员将球垂直向上抛至最高点后,双方队员方可跳起拍击,每一跳球队员只能连续拍球两次。非跳球队员站在圈外,待跳球队员拍击到球后方能进圈和抢球。(二)带球跑:指持球队员超出了规定的移动范围,如当队员接球后,只能以一只脚为轴心进行移和转身,若要移轴心脚,必须在轴心脚离地前将球出手,否则即为带球跑。(三)两次运球:比赛中,队员双手拍球;运球时手腕有明显的翻掌动作;第一次运球后,再次运球;运球时球自行离手后,再次运球;运球时球自行离手后,又将球拿住等情况均属两次运球。(四)球回后场:持球队员进入前场后,不得使球回后场。在球进入后场前最后一个触球的队员是使球进入后场的队员,这一规则适用于发生在前场的掷界外球、抢篮板球和抢断的等情况。(五)界外球:当球触及界线上或界线外的任何其他人员、地面或任何物体(包括球架的支柱或背面均为球出界,判界外球)。(六)干扰球:当球在篮圈水平面上下落时,双方队员都不得触球;当球触及篮圈上沿时,双方队员均不得触及球篮和篮板,否则即判干扰球违例。(七)3秒钟违例:控制球的一方中任何队员在对方禁区内停留3秒钟以上即为3秒钟违例。(八)5秒钟违例:当掷界外球的队员在5秒钟之内未将球传给场上队员时,判对方发界外球;当队员在比赛中超过5秒钟未能传球、投球、滚球或运球时,判争球;当罚球队员得球后,5秒钟内未投篮时,即取消该次罚球权。(九)10秒钟违例:一个队从后场控制活球开始,必须在10秒钟内将球推进前场,否则即判10秒钟违例,由对方就近掷界外球。(十)30秒钟违例:一个队在获得活球开始,必须在30秒钟内完成一次进攻(即投篮),否则即判违例,处罚与10秒违例相同。(十一)侵人犯规:比赛中双方运动员采用推、拉、绊、撞和阻挠等不合理手段造成的身体接触,均为侵人犯规。(十二)双方犯规:双方队员同时发生互相的侵人犯规。双方各记一次犯规,如一方犯规队员投篮,则投中有效,由另一方队员在端线外掷界外球。(十三)聚众犯规:由两名或两名以上的队员同时在对方一名队员身上发生侵人犯规,即为聚众犯规,判每个犯规队员记一次犯规,由被侵犯的队员罚球两次。如对投篮队员聚众犯规,则投中有效,并再判给一次罚球。(十四)技术犯规:凡比赛队的任何成员都必须遵守比赛规则、服从裁判,对故意和连续违反上述精神者,裁判员可视其情节的严重程度,分别进行劝告、提醒、警告、判罚,直到取消其比赛资格。对于有意投机取巧的技术犯规,应立即判罚,由对方罚球一次,无论罚中与否,仍由罚球队在边线外的中点处掷界外球。(十五)5次犯规:一名队员在全场比赛中,侵人犯规和技术犯规累记5次者,判该队员退出比赛,由同队其他队员替补参赛。(十六)全队7次犯规:一个队在半场比赛中,侵人犯规和技术犯规累记达7次以后,该队再发生犯规时,均执行“1+1”罚则。由对方队员罚球,第一次罚中,加罚第二次,如不中则继续比赛。

分享到: