出处：按学科分类—文学 江西教育出版社《古书人物辞典》第211页（239字）
战国庄周及后学所着散文《庄子·山木》中人物。姓熊，名宜僚。居市南，因以为号。宜僚见鲁侯面带忧色，问他什么原因。鲁侯说他“学先王之道，修先君之业”，“敬鬼尊贤，亲而行之，无须臾离居”，但仍然不免遭到祸患，所以忧虑。宜僚说：您消除祸患的办法太浅陋了。狐狸和豹虽然尽量隐蔽形体，但仍“不免于罔罗机辟之患”，因为漂亮的皮毛带来了灾祸。您要剖空形体，去掉皮肉，清洗心灵，抛弃私欲，“而游于无人之野”。人能“虚己以游世”，谁能加害于他呢!