出处：按学科分类—历史、地理 浙江人民出版社《新编文史地辞典》第756页（187字）
主要位于波兰、民主德国、和联邦德国的北部，又名波德平原。地处欧洲中部偏北。东与东欧平原毗连，西以莱茵河与西欧平原分界。东西长1200公里，南北宽200－500公里。大部分地区海拔在100米以下，北部多冰迹丘陵，南部有黄土平原。属奥得河、易北河、威悉河、莱茵河流域。是欧洲重要的农耕地区之一，也是东西欧陆路交通最方便的地带。