鹤拳

出处：按学科分类—文体、科学、教育 广东人民出版社《简明中国武术辞典》第55页（223字）

南拳流派之一。

流行于福建永春、福州、长乐等地。有宗鹤、鸣鹤、飞鹤、食鹤之分。宗鹤拳讲究全身发劲，尤其是两臂弹抖之劲、撞抖之劲以及两腿缩绷之劲；重手法，善用断手、冲手、摔手等手法。

飞鹤多模仿鹤的飞翔、跳跃、展翅拍击等动作。鸣鹤善用掌，常发声，以声助力。食鹤多用指，有如鹤啄食状，动作轻巧、快速。

鹤拳主要套路有八步连、中方、二十八步、游变、七锦等。