R002768 人体生物钟百年历

书籍:中国图书大辞典:1949-1992第13册医药卫生 更新时间:2018-11-10 03:14:21

出处:按学科分类—综合性图书 湖北人民出版社《中国图书大辞典:1949-1992第13册医药卫生》第315页(258字)

陈信永、冯光远编着。

新疆人民出版社1990年4月版。43万字。介绍人体生物钟的常识,说明人体生物节律是人体内的一种隐性规律。

依据科学家提出的“三节律”理论原则,编排出近一百年的人体生物节律历,并经过实践印证。

按人体生物节律理论,任何人都存在3个节律的周期性变化,人们可根据自己出生日期,查找出任意一天自己所处三节律变化状况,并利用这种自身固有的规律,有意识地指导和调节生产、工作、生活、休息的时间。特别是年轻夫妇,可通过查节律历,得到双方受孕的最佳时期,指导优生。

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