出处：按学科分类—医药、卫生 中国医药科技出版社《中医辞海中册》第466页（179字）
气功功法。
静功。作法：于月朔、月望、月晦傍晚，正卧去枕，伸展下肢，两手掌心掩耳，两手指端向后相接交于后项中。闭气不息，至极限时慢慢呼出，作7遍，叩齿7遍。
静心存想咽口中津液7次，叩齿7遍，呼唤七魄(尸狗，伏矢，雀阳，吞赋，非毒，除秽，臭肺)之名。
见《道藏·洞神部·本文类·皇天上清金阙帝君书紫文上经》第10。