九宫存想法

出处：按学科分类—医药、卫生 中国医药科技出版社《中医辞海上册》第109页（488字）

气功功法。

静功。道家功法类修炼名词。

《摄生要义·存想篇》：“修养之士，不论四时、昼夜、方向、欲修此者，先平坐、闭气、冥目、握固两膝上，乃先存想方寸，见青房、紫户二大神，并形如婴儿初生之状，衣如房户之色，手执流金铃〔摇动闻其声〕。身发赤光如云霞之气，流于守寸宫外。

〔自此以后，存想其神皆如此状。凡宫中有二神居者，先左次右，有三神居者，先中，次左，次右〕。守寸(双田)毕，次明堂，次洞房，次泥丸，次流珠，次玉帝，次上(天庭)及天庭四宫，皆如之。九宫即毕，复想泥丸之神，并口吐赤气，灌入己口，吸而咽之。

以上灌丹田，行吐行灌，以热为度，如此则九宫之事毕矣。

”“各口吐赤气，从宫中流出，渐渐缠绕我身，蒙笼周匝，遂将所绕之气吞而咽之。觉勃勃入口，下流胸腹入丹田，此即存想下部之术。须臾，绕身赤气便成火，火遂烧身，身与火共为一体，内外洞光，骨肉脏腑如燃炭之状。

如此则身中之气，通透上下内外无余矣。”存想加守窍闭气，便能产生神奇的功境，但这种功境仍是虚假的，“凡此皆假设景象、以意引气之术……非必真有此物也，学道者当自知之。”九宫，见九宫条。