三昧法

出处：按学科分类—医药、卫生 中国医药科技出版社《中医辞海上册》第139页（273字）

气功功法。

又名三摩地法，见《智度论》。作法：结跏跌坐，正身，头身平正。调节呼吸，使之平稳，不急不徐。

“正心行处，见虑凝心，心定于一处而不动故曰定；正受所观之法，故曰受，调心之暴，直心之曲，定心之散，故曰调直定；正心之行动，使合于法之依处，故曰正心行处；息止缘虑，凝结心念，故曰息虑凝心。”行功中，精神意识思维活动专注于一境而不散乱，导引入静，静而生慧，增加决断，提高认识，稳定神形，达到“心体寂静，离于邪乱。”提倡“尽三夜三时，常行三昧。”(晨朝、日中、黄昏为昼三时，初夜、中夜、后夜为夜三时)。