帮工

出处：按学科分类—历史、地理 民族出版社《中国少数民族文化大辞典西南地区卷》第45页（181字）

哈尼语称“昂把扎”。

哈尼族在生产和生活上的一种原始互助协作形式。每当农忙和农闲盖房等时，任何一家都可以请亲友和同寨村民来协作劳动，甚至还可以请邻寨的亲戚和好友来帮工，没有特殊情况一般不拒绝。

帮工时不给报酬，只供饭食，但请者日后要还工。

这种互助协作，原则是以工换工，对等互助，不分男女，不计劳动力强弱，无剥削关系。