出处：按学科分类—哲学、宗教 湖北人民出版社《禅宗词典》第161页（257字）
是禅家提倡“平常心是道”的一种说法，与自心是佛，人人具足，无须苦行修炼、做作多事和执着言句知识等禅家见解有密切联系，反映出禅宗不同于其他佛教宗派的特点。
打眠：睡觉。向火：烤火。《密庵语录》：“大丈夫汉，眼里有筋，皮下有血，二六时中，只守闲闲地，饥则吃饭，困则打眠，寒则向火，热则乘凉。上无诸佛可仰，下无众生可度，人与非人，性相平等。
”《大珠禅师语录》卷下：“有源律师来问：‘和尚修道，还用功否?’师曰：‘用功。’曰：‘如何用功?’师曰：‘饥来吃饭，困来即眠。
’”