出处：按学科分类—语言、文字 中国大百科全书出版社《中华成语大词典》第75页（206字）
文武：指周代的文王和武王。
道：治国的方法。张：拉紧弓弦，引申为紧张、严厉。
弛：弓弦放松下来，引申为宽松。
文王和武王的治国方法是有宽有严，宽严结合。
比喻生活和工作要合理调剂，有紧有松，劳逸结合。《礼记·杂记下》：“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。”(现代)毛泽东《对晋绥日报编辑人员的谈话》：“古人说：‘文武之道，一张一弛。’”