出处：按学科分类—语言、文字 中华书局《汉语成语大词典》第1005页（328字）
自若：跟平常一样。
指在紧张或危险的情况下，有说有笑，不改常态。《后汉书·孔融传》：“建安元年，为袁谭所攻，自春至夏，战士所余裁数百人，流矢雨集，戈矛内接。融隐几读书，谈笑自若。
”《慈禧太后演义》第二十五回：“嗣同常谈笑自若，宣言道：‘中国数千余年来，未闻有国变法，以致流血，此番算是第一遭了。人谁不死，死后扬名，怕不是碧血千秋吗?’” 也作【谈噱(jué)自若】。(噱：大笑。)明·焦竑《玉堂丛语·卷二·筹策》：“(杨一清)密赂(张)永左右，俱得其欢心。乃晨起直登永床，与语，谈噱自若。
” 又有【言谈自若】。
《三国志·蜀志·关羽传》：“时羽适请诸将饮食相对，臂血流离，盈于盘器，而羽割炙引酒，言谈自若。”