出处:按学科分类—文体、科学、教育 广东人民出版社《简明中国武术辞典》第245页(234字)
【生卒】:1037—1101
【介绍】:
北宋文学家、书画家。
字子瞻,号东坡居士。眉山(今属四川)人。嘉祐进士。后任翰林学士,曾出知杭州、颍州,官至礼部尚书。
卒后追谥文忠。能骑射,好打猎,善导引养生。
任定州职时,为民间习武健身组织“弓箭社”草拟章程(详见《苏东坡集·奏议集》)。主张劳逸结合,运动养生,创有简易呼吸导引术。
另有《上张安道养生诀论》、《问养生》、《养生论》、《续养生论》、《书养生后论》及《龙虎铅录论》等。